Индивидуальные тренировки по бадминтону

Как правильно играть в бадминтон

Наверно каждый новичок, который интересуется этой игрой, в первую очередь думает: «как правильно научится играть в бадминтон с нуля». Ведь в бадминтон хочется играть, скорее даже – выигрывать. Эта особая спортивная игра притягивает миллионы по всему миру, на каждой загородной базе есть специальная площадка для игры. С раннего детства мы играем именно в бадминтон, настолько эта спортивная игра интересна. Но как же в него играть правильно, по технике, не делая лишних движений и что бы удары были точные и мощные? Конечно важна практика, как и в любом деле имея нулевой уровень нужно долго и упорно тренироваться. А ещё лучшая помощь тренера, его опыт и ценные указания. При этом, сколько бы мы не занимались в группах, индивидуальную тренировку все равно ничто не заменит.

5 причин записаться на индивидуальные тренировки по бадминтону:

1. Вы научитесь правильно держать ракетку. Многие полагают, что нет большой разницы: как взял, так и играю, но это огромная ошибка. От того, как ученик держите снаряд, зависит очень многое: от силы подачи до вероятности получения травмы. Очень многие любители дворового бадминтона получают травмы именно потому, что неправильно держат ракетку. А еще из-за подобной мелочи ваш рост в какой-то может прекратиться, потому только постановка хвата– первое, чему вас научит тренер;
2. Изучите правильное перемещение по полю. Далеко не всегда оно интуитивно верное. Наставник объяснит, в каких случаях лучше находиться в той или иной зоне, когда разумнее вернуться, а когда – остаться на месте. Все эти тонкости – больше тактические, они помогут в игре в дальнейшем;
3. Научитесь правильным подачам. Это база и то, почему стоит посетить индивидуальные тренировки. Тренер поставит разные виды подач (их много). Поможет подобрать оптимальную, «коронную» подачу для вас лично;
4. Будете быстрее расти. Доказано, что только регулярные персональные тренировки по бадминтону дают возможность расти быстрее, чем в группе. Однако одно другому не мешает, убирать занятия в секции совсем – также не рекомендуется.
5. Это вдохновение. Представьте, что такое – ходить на уроки бадминтона к мастеру спорта? Этот человек посвятил данному виду спорта всю свою жизнь, и большего вдохновения, чем на занятиях с ним, вы точно не получите. Поймете все тонкости спортивной игры, все те особенности, которые делают ее уникальной и столь притягательной! Индивидуальные тренировки по бадминтону – это всегда еще и личное общение. Вы сможете понять, какие свои особенности стоит развивать, работать над ними. Тренер найдете ваши сильные стороны, да и слабые тоже. Этот опыт поможет в дальнейшем в спортивной игре, вы станете выигрывать.

Александр Павельев

Специализация: бадминтон. Мастер спорта по бадминтону. Многократный призер Чемпионатов России среди клубных Команд Суперлиги

Подробнее

Ирина Чертова

Специализация: бадминтон. Кандидат в мастера спорта по бадминтону.

Подробнее

Расписание занятий по бадминтону

* — игровая тренировка с участием тренера

Стоимость занятий по бадминтону